Mariza Cardoso

Aproveitando a imagem para falar sobre o uso da vírgula antes da conjunção coordenativa aditiva "e". Muitas pessoas aprendem que nunca devemos utilizar a vírgula antes do "e", mas isso não é verdade. Há alguns casos em que elas podem ser usadas. Por exemplo: quando o sujeito das duas orações forem diferentes, o uso da vírgula é correto. A frase de Machado de Assis exemplifica essa regra. Na primeira, o sujeito é "os adjetivos" e, na segunda, o sujeito é "os substantivos". Há dois verbos e dois sujeitos diferentes, por isso a vírgula foi usada corretamente. Mais dicas no livro Descomplicando o Complicado - Mariza Cardoso  miolo-descomplicando o complicado- D E S C O M P L I C A N D O O C O M P L I C A D O - Mariza Cardoso

Dicas de Dr. Jansen A Gomes CREMERJ 27.852-6 - Especialista em Medicina do Esporte Cuide de sua saúde... Stress, faz parte do cotidiano de todos, cabe a cada um lidar com as situações adversas da melhor maneira possível. Estilo de Vida, reflete em todos os setores da nossa vida. Se você deseja ter qualidade de vida, então saia já dá poltrona e comece a realizar uma Atividade Física o mais rápido possível, e também cuide rigorosamente de sua Alimentação. O Sedentarismo leva junto com a má alimentação, ao ganho de peso fácil e em consequência, pode trazer junto a Hipertensão arterial e o Diabetes. Na sequência virá uma série de complicações. Evite o pior. O Diabetes e a Hipertensão arterial não tem cura, mas se bem cuidada e controlada, você irá ter uma ótima qualidade de vida e morrerá com ela, e não por conta dela e suas complicações. Última chamada para Saúde! Boa sorte Dr. Jansen A. Gomes

Dicas de Dr. Jansen A Gomes CREMERJ 27.852-6 Segundo o Dr. Jansen A. Gomes, especialista em Medicina do Esporte, já está provado e comprovado que o melhor remédio para todos os males do nosso organismo, é a Prevenção. A boa alimentação associada a exercícios físicos nos ajudam a ter uma vida saudável e com mais energias. A Pirâmide alimentar nos sugere ingerir pelo menos cinco a sete porções de frutas ao longo do dia, estão aí ótimas sugestões para serem ingeridas in natura ou em forma de sucos. A prevenção de doenças está ao alcance de todos com legumes e verduras ricas em vitaminas, anti oxidantes e anti Radicais livres que nos leva a longevidade com saúde. Outra dica importante: A carne vermelha é rica em proteínas e a melhor fonte de Creatina, que nos dá energia pra malhar. Porém, a carne vermelha demora em média 12 h para ser totalmente digerida. Ou seja, se você ingere carne vermelha à noite, ela terminará o processo digestivo no jantar do dia seguinte. Mais pes

Castelos, palácios e seus encantos Apoio fotos: Rey Câmeras. Matéria para a Quinta dell´Arte Quando criança ouvíamos antes de adormecer contos e histórias de príncipes e princesas em seus lindos castelos e palácios… Na escola, ao estudar a Idade Média, senhores feudais e reis, mais uma vez nos deparávamos com castelos suntuosos, suas histórias, seus perigos e seus encantos. Seja em qual idade for e sob óticas diferentes, sua importância e beleza sempre invadiram nossos pensamentos. Segundo o dicionário, a diferença básica entre castelo e palácio era a sua utilidade. Os Palácios eram as residências dos Reis e os Castelos, as edificações dedicadas à guarda (por isso os castelos eram edificados em maciços rochosos, isolados em cumes de serra e com muralhas infinitas) para que se pudesse avistar qualquer perigo que se aproximasse, especialmente através do mar. A entrada tanto do castelo quanto do palácio, era sempre rodeada de esculturas, leões, que deixavam seus jardi